Página do Caminho

Para se lançar nas atividades do bem, não aguarde o companheiro perfeito. A perfeição não costuma se fazer presente na rota dos seres em evolução. Você esperava ansiosamente a criatura irmã para formar o lar mais ditoso. Entretanto, o matrimônio lhe trouxe alguém a reclamar sacrifício e ternura. Contava com seu filho para ser um amigo próximo e fiel, a compartilhar seus sonhos e ideais. Contudo, ele alcançou a mocidade e fez-se homem sem se interessar por seus projetos. Você se amparava no companheiro de ideal, que lhe parecia digno e dedicado. Mas, de um momento para o outro, a amizade pura degenerou em discórdia e indiferença. Mantinha fé no orientador que parecia venerável, em suas palavras sábias e em seus atos convincentes. No entanto, um dia ele caiu de modo formidável, arrastado por tentações de que não se preveniu a contento. É compreensível e humana a dor de ver ruírem esperanças e relações. Contudo, embora mais solitário, continue firme no trabalho edificante que lhe constitui o ideal. Cada homem carrega consigo seus potenciais e dificuldades. A queda e a deserção de um não justificam as de outro. Sempre é possível mirar-se em quem cai e passa a rastejar. Entretanto, convém antes pensar nos que seguem adiante, altivos e valorosos. De um modo ou de outro, cada homem responde pelas consequências que gera. Na hora de enfrentá-las, será de pouco conforto lembrar que outros também padecem pela adoção de semelhante conduta. É normal desejar companheiros de ideais e afeições puras nas quais se fortaleça. Mas, quase sempre, aqueles a quem você considera como os afetos mais doces possuem importantes fragilidades. Deseja que sejam autênticos sustentáculos na luta, quando simbolizam tarefas que solicitam renúncia e amor de sua parte. Se deseja viver no bem, não valorize o gelo da indiferença e o fel da incompreensão. Lembre-se de que o coração mais belo que pulsou entre os homens respirava na multidão e seguia só. Possuía legiões de Espíritos angélicos. Mas aproveitou o concurso de amigos frágeis que O abandonaram na hora extrema. Ajudava a todos e chorou sem ninguém. Mas, ao carregar a cruz, no monte áspero, continuou a legar preciosas lições à Humanidade. Ensinou que as asas da Imortalidade podem ser extraídas do fardo de aflição. Também mostrou que, no território moral do bem, alma alguma caminha solitária. Embora a aparente derrota no mundo, todas seguem amparadas por Deus rumo a destinos gloriosos.

O meu cão é ...

Será que é uma mera coincidência? Estava eu a pensar... O meu cão dorme em média 16 horas por dia. Ele tem toda a comida preparada para ele. Ele pode comer qualquer coisa que lhe apeteça. A comida é-lhe dada sem custo. Vai ao veterinário uma vez ao ano, ou quando necessário, sempre que algum mal lhe aparece. E não paga nada por isso e nada lhe é pedido. Mora numa zona central, com boa vizinhança e numa casa que é muito maior do que ele necessita, mas não precisa limpar nada. Se ele fizer alguma porcaria, alguém limpa. Ele escolhe os melhores lugares da casa para fazer a sua soneca e recebe essas acomodações completamente grátis. Vive que nem um rei e sem que isso lhe acarrete qualquer despesa extra. Todos os seus custos são pagos por outras pessoas que tem de sair de casa para ganhar a vida todos os dias. Eu estive a pensar sobre isto, e de repente veio-me à ideia a resposta: CARAMBA... O MEU CÃO É DEPUTADO!

Saiba diferenciar Alzheimer de envelhecimento

O mal de Alzheimer é uma doença degenerativa que ataca o cérebro e provoca a perda das funções cognitivas, como memória, capacidade de orientação no tempo e/ou espaço e capacidade de planejamento. O problema se inicia com alterações na memória e avança progressivamente até a dependência total do paciente. Porém, os sintomas do Alzheimer vão além do simples esquecimento do dia-a-dia. Portadores da doença têm dificuldade para se comunicar, aprender e raciocinar. Problemas impactam o trabalho e atividades sociais e familiares. Como a doença é difícil de diagnosticar, é fundamental que pessoas com mais de 60 anos procurem um médico para entender melhor os sintomas. O diagnóstico precoce é chave para uma melhor qualidade de vida e controle da doença. A Alzheimer Association, nos Estados Unidos, desenvolveu um teste para ajudar a diferenciar sinais normais da idade com o mal de Alzheimer. Confira os sintomas: Perda de memória Esquecer informações aprendidas recentemente é um dos primeiros sintomas da doença. Não se assuste, esquecer nomes e compromissos ocasionalmente é normal. Fique atento caso a pessoa comece a esquecer coisas com mais frequência e fique incapaz de relembrar o assunto posteriormente. Dificuldade para realizar atividades rotineiras Portadores de Alzheimer têm dificuldade para planejar e completar tarefas do dia-a-dia, como preparar uma refeição, fazer uma ligação ou jogar um jogo. Porém, esquecer, ocasionalmente, o que você ia dizer ou o que você ia fazer é normal. Esquecimentos Pacientes com Alzheimer podem se esquecer de onde estão e de como chegaram até lá. Além disso, perder-se na própria vizinhança ou esquecer o caminho de casa são comuns lapsos comuns entre os portadores da doença. Poder de julgamento e raciocínio abaixo do normal Vestir-se de forma inapropriada, com várias camadas de roupa em dias quentes ou pouca vestimenta em dias frios. Pacientes mostram pouca capacidade de julgamento, como doar alta soma de dinheiro sem motivo específico. Problemas com pensamento abstrato Dificuldade acima do comum para realizar raciocínios mentais, como esquecer para que servem os números ou como devem ser usados, é outro sinal do problema. Porém, achar difícil decifrar ou desenvolver uma fórmula matemática é normal. Errar o lugar as coisas Pessoas com Alzheimer podem errar o lugar de coisas usuais. Por exemplo, colocar o ferro de passar no freezer é um sintoma comum da doença. Entretanto, é normal colocar as chaves do carro ou carteira em lugar estranho de vez em quando. Mudanças de humor e comportamento Rápida alternância de humor e comportamento também é um sinal de doença. Pacientes mudam de humor muito rápido e sem motivos aparentes. Podem ir de um estado calmo ao depressivo e raivoso em pouco tempo. A personalidade de pessoas com Alzheimer pode mudar drasticamente. Podem se tornar confusos, desconfiados, medrosos ou dependentes de um membro da família. Entretanto, com o passar dos anos, é normal alguma mudança na personalidade. Fique atento se a transformação for mais severa que o usual. Perda de iniciativa nas atividades As pessoas com Alzheimer tornam-se muito passivos. Ficam, por exemplo, horas em frente a TV por horas, dormem mais que o normal e, normalmente, não têm disposição para realizar tarefas usuais. Problemas com a linguagem Esquecer palavras simples, substituir palavras comuns e usuais, dificultar a forma de falar ou escrever pode ser um sinal da doença. Por exemplo, um portador do problema não consegue encontrar a escova de dente e, ao invés de perguntar "onde está minha escova de dente?", perguntaria "onde está o objeto de limpar a boca?".

Ansiedade

Eu sofro de ansiedade ! E sim, ela dói...e muito 😓 Sim, ansiedade dói ! Dói quando seu coração acelera, a ponto de faltar ar nos seus pulmões. Dói quando seu emocional está descontrolado, mais você tem que aguentar firme pra não te acharem a "louca". Dói quando seu estômago vira do avesso, porque seu corpo pede por um segundo de paz. Dói quando vc realmente tá cansada de sentir todos os dias a mesma coisa e nem com remédios você se acalma. Dói quando sua pele arrepia, porque sentiu mais uma palpitação no coração. Dói quando pés e mãos estão gelados e ao mesmo tempo suando. Dói quando memórias e hipóteses de coisas ruim vem na sua mente. Dói quando vem cobranças e mais cobranças de você mesma. Dói porque tudo é questão de desespero, porque você sente tudo a flor da pele. Dói quando seu coração acelera, a ponto de ficar cansada. Dói porque até sua gengiva fica dolorida. Dói quando vc luta com seu próprio emocional pra poder dormir, por conta de um ocorrido. Dói porque vc tenta aliviar balançando as pernas ou simplesmente criando calos nas mãos de tanto tentar aliviar essa tensão toda de alguma forma. Dói porque você simplesmente nunca tem descanso. Dói quando seu corpo quer apenas um minuto de paz, mas sempre está em constante cobranças e medos. Ansiedade faz seu corpo todo sentir dores. E por mais que tente explicar o que realmente é essa tal "frescura" nunca vou conseguir colocar em palavras o que é ter ansiedade e viver com isso, literalmente todas as horas da sua vida !!

Deus

DEUS SEGUNDO SPINOZA “Pára de ficar rezando e batendo o peito! O que eu quero que faças é que saias pelo mundo e desfrutes de tua vida. Eu quero que gozes, cantes, te divirtas e que desfrutes de tudo o que Eu fiz para ti. Pára de ir a esses templos lúgubres, obscuros e frios que tu mesmo construíste e que acreditas ser a minha casa. Minha casa está nas montanhas, nos bosques, nos rios, nos lagos, nas praias. Aí é onde Eu vivo e aí expresso meu amor por ti. Pára de me culpar da tua vida miserável: Eu nunca te disse que há algo mau em ti ou que eras um pecador, ou que tua sexualidade fosse algo mau. O sexo é um presente que Eu te dei e com o qual podes expressar teu amor, teu êxtase, tua alegria. Assim, não me culpes por tudo o que te fizeram crer. Pára de ficar lendo supostas escrituras sagradas que nada têm a ver comigo. Se não podes me ler num amanhecer, numa paisagem, no olhar de teus amigos, nos olhos de teu filhinho... Não me encontrarás em nenhum livro! Confia em mim e deixa de me pedir. Tu vais me dizer como fazer meu trabalho? Pára de ter tanto medo de mim. Eu não te julgo, nem te critico, nem me irrito, nem te incomodo, nem te castigo. Eu sou puro amor. Pára de me pedir perdão. Não há nada a perdoar. Se Eu te fiz... Eu te enchi de paixões, de limitações, de prazeres, de sentimentos, de necessidades, de incoerências, de livre-arbítrio. Como posso te culpar se respondes a algo que eu pus em ti? Como posso te castigar por seres como és, se Eu sou quem te fez? Crês que eu poderia criar um lugar para queimar a todos meus filhos que não se comportem bem, pelo resto da eternidade? Que tipo de Deus pode fazer isso? Esquece qualquer tipo de mandamento, qualquer tipo de lei; essas são artimanhas para te manipular, para te controlar, que só geram culpa em ti. Respeita teu próximo e não faças o que não queiras para ti. A única coisa que te peço é que prestes atenção a tua vida, que teu estado de alerta seja teu guia. Esta vida não é uma prova, nem um degrau, nem um passo no caminho, nem um ensaio, nem um prelúdio para o paraíso. Esta vida é o único que há aqui e agora, e o único que precisas. Eu te fiz absolutamente livre. Não há prêmios nem castigos. Não há pecados nem virtudes. Ninguém leva um placar. Ninguém leva um registro. Tu és absolutamente livre para fazer da tua vida um céu ou um inferno. Não te poderia dizer se há algo depois desta vida, mas posso te dar um conselho. Vive como se não o houvesse. Como se esta fosse tua única oportunidade de aproveitar, de amar, de existir. Assim, se não há nada, terás aproveitado da oportunidade que te dei. E se houver, tem certeza que Eu não vou te perguntar se foste comportado ou não. Eu vou te perguntar se tu gostaste, se te divertiste... Do que mais gostaste? O que aprendeste? Pára de crer em mim - crer é supor, adivinhar, imaginar. Eu não quero que acredites em mim. Quero que me sintas em ti. Quero que me sintas em ti quando beijas tua amada, quando agasalhas tua filhinha, quando acaricias teu cachorro, quando tomas banho no mar. ára de louvar-me! Que tipo de Deus ególatra tu acreditas que Eu seja? Me aborrece que me louvem. Me cansa que agradeçam. Tu te sentes grato? Demonstra-o cuidando de ti, de tua saúde, de tuas relações, do mundo. Te sentes olhado, surpreendido?... Expressa tua alegria! Esse é o jeito de me louvar. Pára de complicar as coisas e de repetir como papagaio o que te ensinaram sobre mim. A única certeza é que tu estás aqui, que estás vivo, e que este mundo está cheio de maravilhas. Para que precisas de mais milagres? Para que tantas explicações? Não me procures fora! Não me acharás. Procura-me dentro... aí é que estou, batendo em ti. Baruch Spinoza. As sábias palavras são de Baruch Espinoza - nascido em 1632 em Amsterdã, falecido em Haia em 21 de fevereiro de 1677, foi um dos grandes racionalistas do século XVII dentro da chamada Filosofia Moderna, juntamente com René Descartes e Gottfried Leibniz. Era de família judaica portuguesa e é considerado o fundador do criticismo bíblico moderno. Essas palavras foram ditas em pleno Século XVII e continuam verdadeiras e atuais até a data de hoje. Isso é bom para aqueles que só veem a sua religião ou igreja como lugar de salvação!!! Deus é muito mais que isso!!!

Sou

Sou andarilha Sou vento sem rumo Sou brisa no mar Sou saia a rodar Paro em qualquer trilha Corro a beira mar. sou luz e magia, sou doce encanto a dançar sou uma cigana andarilha sou seu sonho de amor ao luar. Sou livre, sou leve sigo o coração, Sigo a emoção, Sigo impulsos. Vivo nos sonhos, Vivo nos caminhos, Sou mulher , Sou faceira Sei até ser feiticeira. Uso a magia do olhar. Olhos de emoção, Olhos do coração... Vislumbre da lua Encanto de alma... Minha alma tem cores, Cores iluminadas Fazem-me brilhar, Fazem-me amar Sou cigana apaixonada, Sou cigana encantada Encanto e me encanto... Sou cigana andarilha Seguindo minha trilha , Seguindo o som do violino, Som do meu caminho, Som que me faz rodopiar pela vida Esperando um amor pra poder me aconchegar.

Busque

Busque no toque o gosto da pele. Busque no cheiro a sensibilidade da alma. Busque em cada noite fria o calor do dia. Busque no dia o frescor da noite, mas sem perder o brilho da manhã. Busque acima de tudo o que não conseguiu sentir. Aquilo que não percebeu e pode agora ser saboreado. Resgate o gosto bom, do que gostou. Fortaleça as idéias esperançosas. Mas busque primeiro o sentido de sua vida a fonte de ser verdadeiro. Busque o motivo de seu Ser , ser o que é, e de tudo aquilo que o faz buscar. Busque a simplicidade de amar. E busque antes de tudo a paz que precisas. Assim você já estará encontrando a felicidade que desejas.

A pedra

O distraído nela tropeçou... O bruto a usou como projétil. O empreendedor, usando-a, construiu. O camponês, cansado da lida, dela fez assento. Para meninos, foi brinquedo. Drummond a poetizou. Já, Davi, matou Golias, e Michelangelo extraiu-lhe a mais bela escultura... E em todos esses casos, a diferença não esteve na pedra, mas no homem! Não existe "pedra" no seu caminho que você não possa aproveitá-la para o seu próprio crescimento. Independente do tamanho das pedras, no decorrer de sua vida. não existirá uma, que você não possa aproveitá-la para seu crescimento espiritual. Quando a sua pedra atual, tenho certeza que Deus irá te dar sabedoria, para mais tarde você olhar para ela, e ter orgulho da maravilhosa experiência que causou em sua vida, no seu crescimento espiritual. faça da sua pedra um castelo!

Ter ou não ter namorado

Quem não tem namorado é alguém que tirou férias remuneradas de si mesmo. Namorado é a mais difícil das conquistas. Difícil porque namorado de verdade é muito raro. Necessita de adivinhação, de pele, saliva, lágrima, nuvem, quindim, brisa ou filosofia. Paquera, gabira, flerte, caso, transa, envolvimento, até paixão é fácil. Mas namorado mesmo é muito difícil. Namorado não precisa ser o mais bonito, mas ser aquele a quem se quer proteger e quando se chega ao lado dele a gente treme, sua frio, e quase desmaia pedindo proteção. A proteção dele não precisa ser parruda ou bandoleira: basta um olhar de compreensão ou mesmo de aflição. Quem não tem namorado não é quem não tem amor: é quem não sabe o gosto de namorar. Se você tem três pretendentes, dois paqueras, um envolvimento, dois amantes e um esposo; mesmo assim pode não ter nenhum namorado. Não tem namorado quem não sabe o gosto da chuva, cinema, sessão das duas, medo do pai, sanduíche da padaria ou drible no trabalho. Não tem namorado quem transa sem carinho, quem se acaricia sem vontade de virar lagartixa e quem ama sem alegria. Não tem namorado quem faz pactos de amor apenas com a infelicidade. Namorar é fazer pactos com a felicidade, ainda que rápida, escondida, fugidia ou impossível de curar. Não tem namorado quem não sabe dar o valor de mãos dadas, de carinho escondido na hora que passa o filme, da flor catada no muro e entregue de repente, de poesia de Fernando Pessoa, Vinícius de Moraes ou Chico Buarque, lida bem devagar, de gargalhada quando fala junto ou descobre a meia rasgada, de ânsia enorme de viajar junto para a Escócia, ou mesmo de metrô, bonde, nuvem, cavalo, tapete mágico ou foguete interplanetário. Não tem namorado quem não gosta de dormir, fazer sesta abraçado, fazer compra junto. Não tem namorado quem não gosta de falar do próprio amor nem de ficar horas e horas olhando o mistério do outro dentro dos olhos dele; abobalhados de alegria pela lucidez do amor. Não tem namorado quem não redescobre a criança e a do amado e vai com ela a parques, fliperamas, beira d?água, show do Milton Nascimento, bosques enluarados, ruas de sonhos ou musical da Metro. Não tem namorado quem não tem música secreta com ele, quem não dedica livros, quem não recorta artigos, quem não se chateia com o fato de seu bem ser paquerado. Não tem namorado quem ama sem gostar; quem gosta sem curtir quem curte sem aprofundar. Não tem namorado quem nunca sentiu o gosto de ser lembrado de repente no fim de semana, na madrugada ou meio-dia do dia de sol em plena praia cheia de rivais. Não tem namorado quem ama sem se dedicar, quem namora sem brincar, quem vive cheio de obrigações; quem faz sexo sem esperar o outro ir junto com ele. Não tem namorado que confunde solidão com ficar sozinho e em paz. Não tem namorado quem não fala sozinho, não ri de si mesmo e quem tem medo de ser afetivo. Se você não tem namorado porque não descobriu que o amor é alegre e você vive pesando 200Kg de grilos e de medos. Ponha a saia mais leve, aquela de chita, e passeie de mãos dadas com o ar. Enfeite-se com margaridas e ternuras e escove a alma com leves fricções de esperança. De alma escovada e coração estouvado, saia do quintal de si mesma e descubra o próprio jardim. Acorde com gosto de caqui e sorria lírios para quem passe debaixo de sua janela. Ponha intenção de quermesse em seus olhos e beba licor de contos de fada. Ande como se o chão estivesse repleto de sons de flauta e do céu descesse uma névoa de borboletas, cada qual trazendo uma pérola falante a dizer frases sutis e palavras de galanteio. Se você não tem namorado é porque não enlouqueceu aquele pouquinho necessário para fazer a vida parar e, de repente, parecer que faz sentido. Enlou-cresça.

Quanto vale seu patrimônio?

Quanto vale seu patrimônio? Anos de trabalho suado? Incontáveis férias sem sair de casa? Intermináveis noites sem dormir? Admiro as pessoas que trabalham duro pra vencer na vida. Mas desconfio de quem abre mão da própria vida pra acumular coisas. Eu disse acumular... Que é diferente de ter. Se você tem, espero que faça bom uso disso pra ser feliz. Porque muita gente, em vez de possuir, é possuída. Ter um carro lindo e esperar que ele jamais arranhe, amasse ou pegue chuva, é ficar escravo de um bem que foi construído para servir. Ter louça boa e jamais sujá-las de molho é menosprezar o prazer de comer. Usar as melhores roupas só em ocasiões especiais é descuidar da própria aparência. Reservar os melhores lençóis do enxoval só para os hóspedes é fazer pouco do seu sono tão merecido... Não importa o valor ou o tamanho do seu patrimônio. Se você construiu, usufrua! Passar a vida acumulando bens sem tirar proveito, transforma a sua passagem por aqui numa coisa morna e sem graça... Que pode ser esquecida minutos depois que você partir. Heranças devem passar de mão em mão gastas pelo uso... Marcadas por lembranças felizes e repletas de emoção. Tenha você o que tiver, use, compartilhe, divida com quem ama... Ninguém leva nada pro túmulo. Se quiser acumular alguma coisa, que seja amor. Isso, sim, é bem que vale a pena preservar com cuidado... Porque é a única coisa que e gente leva dessa vida.

Escolha

Se você acredita em determinada religião, ok. É algo seu e ninguém tem nada a ver com isso. Justamente por ninguém ter nada a ver com isso você não deve, de maneira nenhuma, tentar convencer ninguém de que outras religiões estão erradas e a sua é que é a certa. Muito menos julgar o caráter das pessoas que acreditam em outro deus que não seja o seu, ou não acreditam que exista algum deus. E os ateus, que sempre criticaram essa atitude dos religiosos de tentarem converter todo mundo, tem feito exatamente a mesma coisa. Ficam dando murro em ponta de faca tentando convencê-los da não-existência de deus algum. Ou pior, ironizando a crença dos outros o tempo todo. Haja saco pra aguentar essa gente. Cada um que acredite no que bem entender e respeite a crença ou não-crença do amiguinho, sem julgar ninguém por algo tão pequeno. Mas o ser humano é uma merda, e isso infelizmente é utopia.

Curiosidades do nosso corpo

1. Se você estiver com a garganta doendo, aperte seu ouvido: Pressionando os nervos do ouvido, ele vai gerar um reflexo imediato nos espasmos da garganta e alivia o desconforto 2. Para ouvir melhor utilize apenas um lado da orelha: Se você está em um clube e não ouvir bem o que as pessoas estão dizendo, vire a cabeça e use apenas a orelha direita, uma vez que ela distingue melhor as conversações, enquanto a esquerda identifica músicas de som. 3. Para resistir à tentação de ir ao banheiro pense em sexo: Quando não resistir à vontade de urinar e não tiver um banheiro por perto, pense em sexo. Isso vai entreter o seu cérebro e reduzirá o estresse. 4. Provoque tosses para reduzir a dor: Um grupo de cientistas alemães descobriram que quando você espirra, aumenta a pressão no peito e coluna vertebral, inibindo, assim, dores na coluna. 5. Se você estiver com o nariz entupido: Pressione o céu da boca e o nariz. Toque o céu da boca firmemente com um dedo, segurando o nariz abaixo das sobrancelhas. Isso permitirá que as secreções possam se mover e você volta a respirar. 6. Quando você tiver com azia, durma sobre seu lado esquerdo: Isto cria um ângulo entre o estômago e do esófago, de modo que o ácido não pode passar para a garganta. 7. Quando um dente dói esfregue um cubo de gelo em sua mão: Você deve passar um pedaço de gelo na área, em um "v" que tem entre o polegar e o dedo indicador contra a palma da mão. Isto reduz em 50% a dor, pois este setor está ligado aos receptores da dor da face. 8. Quando você se queimar, pressione o ferimento com um dedo: Após a limpeza da área afetada, pressione com a mão sobre a queimadura, assim ela retornará a temperatura inicial e evitará bolhas. (Para pequenas queimaduras, apenas) 9. Quando você estiver bêbado: Repouse a mão sobre uma mesa ou superfície estável. Se você fizer isso, seu cérebro vai recuperar o sentido de equilíbrio e evitará que tudo gire ao seu redor. 10. Ao correr, respire quando o pé esquerdo pisar o chão. Isto irá prevenir sentimento de comichão no peito, porque se você respirar quando você coloca o pé direito, fará pressão no fígado. 11. Se sangrar o nariz, empurre com o dedo: Se você deitar com o sangue escorrendo poderá se sufocar, por isso é melhor pressionar o dedo sobre o lado do nariz quando você tiver sangramento. 12. Para controlar o batimento cardíaco quando você está nervoso Coloque o polegar na boca e assopre, isso irá ajudar seu coração parar de bater tão rápido a partir da respiração. 13. Para aliviar uma dor de cabeça quando você bebe água gelada: Quando você beber algo congelado, resfria o paladar e o cérebro interpreta. Então você deve colocar a língua no céu da boca para retornar à temperatura normal. 14. Previna a falta de visão quando você está na frente do PC: Quando você coloca seus olhos em um objeto próximo, como um computador, a vista fica cansada e não consegue enxergar direito. Por isso, feche os olhos, contraia o corpo e prenda a respiração por um momento. Então, relaxe. Remédio santo. 15. Desperte suas mãos e pés adormecidos movendo sua cabeça: Quando você dorme, um braço ou uma mão, gire a cabeça de um lado para o outro e sentirás a dormência passar dentro de 1 minuto. Os membros superiores adormecem pela pressão sobre o pescoço. Igualmente para pernas e pés, leva alguns segundos. 16. Uma maneira fácil de prender a respiração debaixo d'água: Antes de mergulhar, fazer respirações muitos rápidos e fortes para fazer o sangue ácido desaparecer, pois isso é que causa a falta de ar. 17. Memorize textos à noite: Tudo o que você ler antes de dormir, o mais fácil de lembrar ... Quando alguém COMPARTILHA algum valor, Você se beneficia.

Abra as janelas quando chover

" Geralmente temos o hábito de fechar as janelas quando chove; é um erro que muitos cometemos. Se chover numa época em que não está frio, podemos abrir pelo menos alguns minutos as janelas. A chuva traz um efeito de oxigenar e consequentemente purificar o ar do nosso lar, esse ′′ cheiro de chuva ′′ devemos deixá-lo entrar em nosso lar. Quando chove, cheira a ozônio e essas partículas limpam o ar da nossa casa. Todos nós sentimos o cheiro. Pouco tempo antes de uma tempestade se desencadear, sentimos muito. É um cheiro metálico muito característico. E então nós o dizemos sem dúvida: ′′ Vai chover ". O cheiro tão especial antes de uma tempestade vem do ozônio. Esta molécula está sempre presente na atmosfera, mas a sua concentração nas zonas baixas aumenta nos dias de tempestade. Acontece porque os raios favorecem a sua formação. A chuva, a água elemento purificador, que limpa, arrasta tudo de ruim... Você já sabe, quando chover abre as janelas, deixe o oxigênio fluir, que saiam as velhas energias e entrem as novas com a chuva."

Que País é esse?

Que País é esse? Nunca a pergunta de Renato Russo esteve tão respondida pra mim. Novamente, outra vez, piada no exterior com a nossa maior empresa, ex-orgulho nacional, assolada por uma crise de corrupção sem precedentes. Dezenas de parlamentares canalhas e sem escrúpulos formando uma quadrilha todos capitaneados por um doleiro salafrário. Manchando os papéis, documentos fiéis da nossa incompetência, da nossa “desfiscalização” da vida pública. Das grandes construtoras corruptoras que só querem garantir o descanso do patrão e suor do operário. No Amazonas, no Araguaia, na baixada fluminense, no Mato grosso, Minas Gerais e no Nordeste tudo em paz, sim pacificado, suas massas todas estagnadas pela ilusão de um bolsa família que estimula o consumo, mas que não vai além de seu efeito paliativo. Que não transcendeu a condição, mas que acomodou a ignorância no leito profundo das consciências inconscientes. Nossa presidente tinha a fama de ser uma boa gerente, mas depois que se reelegeu ficou comprovado que ela é incompetente, só quer acomodar seus aliados podres para manter seu partido no poder, tem que ser retirada do cargo legitimamente pelo povo nas ruas. A gasolina aumentou, a luz, a água, a comida. O país está secando sim pelo regime climático severo, mas se houvesse planejamento pelos agentes políticos poderíamos passar por essa crise de uma maneira muito mais digna. É inadmissível em pleno século XXI estarmos nessa situação de calamidade por culpa de políticos de bolsos cheios e falso coração. Mas fica tranquilo, as coisas vão melhorar, o Brasil vai ficar rico, vamos faturar um milhão, quando vendermos todas as almas dos nossos índios num leilão...

Dicas para curar-se. emocionalmente

Dica de Crystal - Para curar-se emocionalmente. Banhos para depressão, ansiedade e etc.. BANHO CALMANTE 1 colher de chá de açucar 1 punhado de camomila 1 punhado de erva doce 2 litros de água Ferver tudo 5 mim deixar esfriar jogar da cabeça aos pés ANSIEDADE: 1 punhado de malva 1 punhado de erva doce 1 colher de mel Ferver tudo 5 mim esfriar jogar do pescoço pra baixo. DEPRESSÃO: 1 punhado de malva 1 punhado de alecrim 1 colher sal grosso grande 2 litros de água Ferver as ervas apos esfriar colocar sal jogar pescoço pra baixo ANGÚSTIA : 1 punhado de carqueja 3 galinhos de alecrim 1 colher de mel 2 litros de água Ferver tudo 5 mim deixar esfriar e jogar do pescoço pra baixo. PARA PERDOAR : 3 folhas de amora 3 folhas de hortelã 3 de alecrim 2 litros de água Ferver tudo esfriar jogar pescoço pra baixo SEM CORAGEM PRA LUTAR : 1 espada de são jorge cortada em três 1 galinho de guine 1 galinho de alecrim 2 litros de água Ferver tudo 5 mim esfriar jogar pescoço pra baixo SÍNDROME DO PÂNICO: 1 punhado de malva 1 punhado de erva doce 3 galinhos de alecrim 2 litros de água Ferver tudo 3 mim esfriar jogar pescoço pra baixo.

Dicas para eliminar as más energias de sua casa

Dica de Crystal - Para eliminar as más energias de sua casa. 1. Não tenha colchão de desencarnados em casa. Ele tem a digital do desencarnado. 2. Banheiro é o pior lugar da casa. Ele acumula energias negativas. Para eliminá-las, tenha sempre uma rosa vermelha em cada banheiro da casa. Coloque sal grosso perto das privadas e nos ralos e deixe sempre as privadas tampadas. 3. Altares em casa são bons, desde que sejam na sala e não no quarto. Coloque velas e incensos no seu quarto pra purificar. 4. Tenha uma violeta na sala e peça amor para os Deuses. Tenha também um pé de avenca para conservar seu casamento. Flor vermelha em casa traz saúde. 5. Goiaba vermelha também é bom ter em casa. Deixe sempre uma cortada ao meio, pois o aroma dela afasta as energias negativas. 6. Se aparecer na sua casa besouros, morcegos e aranhas, pode ser muita energia negativa acumulada.Faça uma limpeza no local. 7. Evite entrar em casa brigando. Você sempre traz energias da rua para dentro de casa. Também sempre tire os sapatos ao entrar. 8. Ter um quadro com a imagem de um arco-íris perto da janela ajuda na sua proteção. 9. Todos os dias, abra as janelas da sua casa e deixar o pentagrama pendurado nas janelas protege a casa. 10. Faça um canteiro de ervas na sua cozinha. Use alecrim, erva-doce, camomila, hortelã, manjericão, salsinha e manjerona. Com este canteiro, os mortos não vão encostar-se ao local. 11. A cama foi feita pra dormir e ter paz para repousar o corpo físico, não pra comer, usar o computador e brigar. 12. Perfume sua casa diariamente, pois seres negativos gostam de casas mal cheirosas. Faça um maço de salsinha, cebolinha e casca de maçã, macere bem e passe no chão uma vez por mês. 13. Acenda uma vela para seu Deus pai e sua Deusa mãe sempre que puder. 14. No seu criado-mudo, escreva três desejos em um caderno e olhe fixamente para eles todos os dias. 15. Sexta-feira é dia de usar roupas branca para ser paz ao descansar no fim de semana.

Geração

Quando éramos crianças inocentes estávamos todos felizes, mas nos deram espelhos e vimos um mundo doente. Renato Russo de Brasilia que cantou a minha Geração Coca-cola, a minha Geração que acreditou que um dia quando o sol batesse na janela do nosso quarto o Brasil então seria o país do futuro.E ainda hoje andamos nos perguntando "Que país é esse?".Todos acreditam que o país pode melhorar, mas ninguém quer fazer sua parte, é um esperando pelo outro e todos de braços cruzados.A primeira coisa que tem que mudar neste país é a nossa atitude, a nossa convicção de que podemos sim modificar o que aparentemente não pode ser modificado, a impunidade, a corrupção ou mesmo a apatia do povo diante do malfeito que está acontecendo não são definitivos e nem estão consolidados no nosso espirito coletivo.Por isso deixo neste espaço o meu protesto, mas também a minha energia positiva que reside em toda inspiração e que através dela ativa e ascende uma força na alma daqueles que estão aqui pela evolução de si e da sociedade.

Busca insana

Pelo amor de Deus, eu não quero usar nada nem ninguém, nem falar do que não sei, nem procurar culpados, nem acusar ou apontar pessoas, mas ninguém está percebendo que toda essa busca insana pela estética ideal é muito menos lipo-as e muito mais piração? Uma coisa é saúde outra é obsessão. O mundo pirou, enlouqueceu. Hoje, Deus é a auto-imagem. Religião é dieta. Fé, só na estética. Ritual é malhação. Amor é cafona, sinceridade é careta, pudor é ridículo,sentimento é bobagem. Gordura é pecado mortal. Ruga é contravenção. Roubar pode, envelhecer não. Estria é caso de polícia. Celulite é falta de educação. Filho da puta bem sucedido é exemplo de sucesso. A máxima moderna é uma só: pagando bem, que mal tem? A sociedade consumidora, a que tem dinheiro, a que produz, não pensa em mais nada além da imagem, imagem, imagem. Imagem, estética, medidas, beleza. Nada mais importa. Não importam os sentimentos, não importa a cultura, a sabedoria, o relacionamento, a amizade, a ajuda, nada mais importa. Não importa o outro, o coletivo. Jovens não tem mais fé, nem idealismo, nem posição política. Adultos perdem o senso em busca da juventude fabricada. Ok, eu também quero me sentir bem, quero caber nas roupas, quero ficar legal, quero caminhar correr, viver muito, ter uma aparência legal mas… Uma sociedade de adolescentes anoréxicas e bulímicas, de jovens lipoaspirados, turbinados aos vinte anos não é natural. Não é, não pode ser. Que as pessoas discutam o assunto. Que alguém acorde. Que o mundo mude. Que eu me acalme. Que o amor sobreviva. ‘ Cuide bem do seu amor, seja ele quem for ‘ Jornalista Rosana Hermann

Raízes

Corta a raiz de uma árvore, e as folhas murcharão. Contudo, as pessoas costumam tentar o corte das folhas. Essa não é a maneira; assim a raiz não pode murchar. Pelo contrário, se cortas as folhas, mais folhas virão à árvore; se cortas uma folha, três folhas virão, porque, com o corte das folhas, as raízes tornam-se mais ativas, a fim de proteger a árvore. Por isso, todo jardineiro sabe como tornar uma árvore densa e espessa - é só podá-la. Ela se tornará cada vez mais espessa, espessa, espessa, porque lançaste um desafio às raízes: cortas uma folha e as raízes enviarão três para proteger o corpo da árvore, porque as folhas são a superfície do corpo das árvores. As folhas não existem para teu prazer, para que as contemples e te sentes à sua sombra; não; as folhas são a superfície do corpo da árvore. Através das folhas, a árvore absorve os raios do sol, através das folhas a árvore libera vapor, através das folhas a árvore entra em contato com o cosmos. As folhas são a pele da árvore. Cortas uma folha, e as raízes aceitam o desafio: mandam três para substituí-la, tornam-se mais alertas, não podem permanecer adormecidas. Alguém está tentando destruir a árvore e elas têm de protegê-la - o mesmo acontece em relação à vida, porque a vida também é uma árvore. Possui raízes e folhas. Se cortas a cólera, três folhas virão substituí-la e ficarás três vezes mais colérico. Se cortas o sexo, ficarás anormalmente obcecado pelo sexo. Corta qualquer coisa e observa como aquilo vai te acontecer três vezes mais. E a mente dirá: - “Corta mais, não foi o bastante!” Então, cortarás mais e mais terás por esses cortes - cairás em um círculo vicioso. E a mente continuará a dizer: - “Corta mais, ainda não foi o bastante.” Por isso é que tantas folhas estão aparecendo. Podes cortar todos os ramos, mas não fará diferença, porque a árvore existe na raiz, não nas folhas. Tantra diz para não tentares cortar as folhas - cólera, ganância, sexo, não te preocupes com eles, é tolice. Procura a raiz e corta a raiz - a árvore murchará por si mesma, espontaneamente. As folhas desaparecerão, os ramos desaparecerão, simplesmente porque cortaste a raiz. A identificação é a raiz e tudo o mais nada é senão folhas. Estar identificado com a ganância, estar identificado com a cólera, estar identificado com o sexo - isso é a raiz. E lembra-te: tanto faz estares identificado com a ganância, ou com o sexo, ou mesmo com a meditação. Amor, Moksha, ou Deus, não faz diferença; é a mesma identificação. Estar identificado é a raiz; tudo o mais não passa de folhas. Não cortes as folhas, deixa-as, nada há de errado com elas. Por isso é que Tantra não acredita em melhorar o teu caráter. Melhorar teu caráter é apenas dar-te uma boa forma - se podares uma árvore, ela poderá tomar a forma que lhe quiseres dar, mas permanecerá a mesma. O caráter é apenas a forma externa - ele pode mudar, mas tu permaneces o mesmo, não acontece a transmutação. Tantra vai mais ao fundo, e diz: - “Corta a raiz!” Por isso é que Tantra se vê tão mal compreendido - porque Tantra diz: - “Se és ganancioso, sê ganancioso; não te incomodes com a ganância. Se és sexual, sê sexual, não te incomodes absolutamente com isso.” A sociedade não pode tolerar um ensinamento assim. - “Que esta gente está dizendo? Vão criar o caos. Destruirão toda a ordem.” Mas não entenderam que só Tantra pode modificar a sociedade, o homem, a mente - nada mais o pode; que só Tantra trará a verdadeira ordem, a ordem natural, um florescimento natural da disciplina interior, nada mais do que isso. Mas esse é um processo muito profundo - precisas cortar a raiz. Observa a ganância, observa o sexo, observa a cólera; a dominação, o ciúme. Uma coisa deve ser lembrada: não te identifiques; simplesmente observa, torna-te um espectador. Gradualmente, a qualidade de testemunha cresce e passas a ser capaz de notar todas as nuances da ganância. São muito sutis. Passas a ser capaz de ver o quanto são sutis as funções do ego, como são sutis suas formas. Não é uma coisa grosseira. É muito sutil e delicada e profundamente oculta. Quanto mais observares, mais teus olhos se farão capazes de ver, mais perceptivos se tornarão e, quanto mais vires, mais profundamente caminharás e maior distância se estabelecerá entre ti e aquilo que fazes. A distância ajuda porque, sem distância, não pode haver percepção. Como podes distinguir uma coisa que está demasiado próxima? Se estiveres muito próximo a um espelho, não poderás ver teu reflexo. Se teus olhos estiverem tocando o espelho, como poderás ver? Uma distância é necessária. E nada pode dar-te distância, a não ser o testemunho. Tenta e verás. Dirige-te ao sexo; nada haverá de errado nisso, desde que permaneças um observador. Observa todos os movimentos do corpo, observa a energia fluindo para dentro e para fora, observa como a energia vai descendo, observa o orgasmo, o que acontece durante o orgasmo, como os dois corpos se movem ritmadamente, observa as batidas do coração - cada vez mais rápidas - e o momento em que parecem enlouquecidas. Observa o calor do corpo, o sangue circulando mais. Observa a respiração, que se faz louca e caótica. Observa o momento em que tua vontade extravasa seus próprios limites e tudo se torna involuntário. Observa o momento em que poderias ter voltado, mas para além do qual não há retorno. O corpo se torna tão automático para além do qual não há retorno. O corpo se torna tão automático que qualquer controle é impossível. Exatamente no instante anterior à ejaculação, tu perdes o controle, o corpo domina. Observa o processo voluntário e o processo não-voluntário. O momento em que tens o controle e poderias voltar - o retorno era possível -, e o momento em que não podes voltar, o retorno tornou-se impossível - agora o corpo dominou completamente, perdeste o controle. Observa tudo; e há milhões de coisas a observar. Tudo é tão complexo e nada é mais complexo do que o sexo, porque ele envolve o corpo e a mente - só a testemunha não se envolve; só uma coisa permanece sempre de fora. A testemunha é um estranho. Por sua própria natureza, a testemunha nunca pode tornar-se alguém que está de dentro. Procura essa testemunha e, então põe-te no topo da colina: tudo se passa no vale, sem que tenhas a menor participação. Simplesmente vês: que tens com aquilo? É como se tudo se estivesse passando com uma outra pessoa. O mesmo acontece com a ganância e com a cólera: são muito complexas. E apreciarás, se puderes observar, o negativo, o positivo, todas as emoções. Lembra-te, simplesmente, de uma cois: tens que ser um observador, porque, então, a identificação se romperá, então a raiz será cortada. E, desde que a raiz é cortada, de vez que descubras que não és aquele que atua, tudo se modifica de repente. E a modificação é súbita, não há graduação nela. Corta a raiz da árvore e as folhas murcharão; corta a raiz da tua mente e samsara tomba. No momento em que cortes a raiz da mente, a identificação, a samsara, tomba com ela, todo o mundo se desmorona como um castelo de cartas. Basta uma pequena brisa de consciência, e toda a casa cai. De súbito, ali estás; não mais no mundo pois transcendeste. Podes viver da mesma maneira antiga, fazendo as antigas coisas, mas nada será antigo, porque tu já não és antigo. És um ser perfeitamente novo - isso é um renascimento. Os hindus o chamam dwij, duas vezes nascido. Um homem que a isso chegou é duas vezes nascido; a Iluminação é um segundo nascimento: é o nascimento da alma. Isso é o que Jesus quer dizer quando fala em ressurreição. A ressurreição não é o renascimento do corpo, é um novo nascimento da consciência. corta a raiz da tua mente, samsara tomba. A luz de qualquer lâmpada dissipa, num momento, as trevas de longos kalpas [longas eras, milênios]; Assim, não te preocupes em saber como a luz súbita poderá dissipar as trevas de tantos, tantos milhões de vidas. Dissipa-as porque as trevas não têm densidade, não têm substância. Por um momento, ou por milhares de anos, é o mesmo. A ausência não aumenta, nem diminui; a ausência permanece a mesma. A luz é substancial, é algo, mas as trevas são apenas uma ausência. A luz surge e as trevas já desapareceram. Não que as trevas se tenham, realmente, dissipado, porque nada há para ser dissipado. Não que, quando acendas a luz, as trevas desapareçam - nada há para desaparecer. Na verdade, nada havia, só ausência de luz. A luz vem e as trevas já não existem. Osho.

Energia

Desde criança sinto esta energia esquisita. Sempre senti que as pessoas estão competindo uma com as outras o tempo todo. Conheci pouquíssimas pessoas na minha vida que eu percebia que realmente torcem e querem o bem e a evolução do outro. Encaro como pobreza de espirito essa necessidade que um indivíduo tem, e o prazer que sente, de querer ser melhor do que o outro. E quem tem esse furor por superar a todos, inclusive amigos, não são pessoas que devemos ter em nosso ciclo de amizades. Afinal que relação é essa que existe não pelo afeto ou afinidade, mas pela competição. E assim infelizmente sobra muito pouca gente para serem nossos amigos. As pessoas são criadas para serem melhores do que os filhos do vizinho, do que os colegas de classe, do trabalho, de qualquer lugar, porque seus pais entendem que se destacando dos demais só assim seus filhos terão valor, respeito e principalmente, privilégios. Ocorre que a competição ocupa o espaço do respeito, que a concorrência ocupa o espaço do amor. Em qualquer tipo de competição, o que existe é a desvalorização da capacidade do outro. É a ocultação a qualquer custo da admiração substituindo-a pela inveja. E a inveja nasce da incapacidade de admirar, nos outros, o que eles têm ou conseguem. Nada empobrece mais uma alma do que a inveja.

Felicidade

Quem realmente neste mundo pode dizer que é feliz? Talvez ninguém. Felicidade no mundo material é sinônimo de prazer e não se sente prazer o tempo todo. O sofrimento está presente na vida de todos nós independentemente do quão sejamos “bem sucedidos”. Porque não existe dinheiro no mundo que consiga nos precaver de todas formas de sofrimento que existem ou de eliminar os aspectos mais insuportáveis da nossa existência. Do outro lado, resta aos desafortunados pensar que são felizes simplesmente porque sobrevivem ao pior. A maior fonte de prazer do ser humano é o desejo sexual. E o maior prazer que o ser humano experimenta é o orgasmo. Como a sexualidade foi despertada de forma imprópria na espécie humana, normalmente com as práticas masturbatórias, muitos componentes de ansiedade e de rapidez da experiência orgástica prevaleceram, condicionando a experiência de orgasmo a situações antagônicas de medo, ansiedade e insegurança. Os fatores psicológicos foram determinantes em muitas situações, desqualificando a descoberta do prazer sexual, situando-a como algo sujo, proibido, prevaricado, indigno; feito nos porões escuros e subterrâneos da alma, sem que ninguém possa saber, como um ato de isolamento e de pecado. Jamais uma pessoa que se sinta feliz desejou mal a alguém. Assim, cada vez que alguém se descobre e percorre o caminho dos seus sonhos, o mundo se torna mais bonito e mais solidário.